Khi rơi vào tình thế này, anh chị lưu ý đừng vội tìm điểm vào ngay, đừng vội nhồi lệnh. Đừng cố “gỡ lại” bằng mọi giá hay trả thù thị trường.
Trong đầu tư, càng lỗ – càng cần phải dừng lại một nhịp để bình tĩnh. Thị trường luôn đúng, chỉ có góc nhìn của chúng ta chưa chuẩn xác mà thôi.
Lúc tâm lý đang rối loạn, hãy làm 2 việc này:
1. Nghỉ giao dịch 1 thời gian.
Anh chị nên nghỉ giao dịch khoản 1 thời gian (1 vài tuần) để ổn định về tâm lý và cảm xúc.
Ở đây gọi là “đứng ngoài thị trường” nhưng thực ra là để “đứng lại với chính mình”.
2. Soát lại nhật ký giao dịch.
Hãy nhìn lại xem:
– Mình vào lệnh theo phân tích hay vì cảm xúc?
– Lỗi là do thị trường hay do mình phá vỡ nguyên tắc?
Đầu tư không phải là trò chơi thắng thua từng phiên, mà là hành trình hiểu chính bản thân mình, rèn tâm và giữ vốn để đi đường dài.
Quản lý rủi ro và tâm lý trong thực tế trader Quỹ FTMO: Cách giao dịch mà không bị căng thẳng